薰衣草的功效和作用是什么？

大量的愛情小說和電視劇都和薰衣草有關系，大片大片的薰衣草極具視覺沖擊力，而芬香的它還可以被制為精油。薰衣草莊園也在國內興起，薰衣草的功效和作用是什么？

藥用價值。

薰衣草精油主要應用于芳香療法或按摩方面。在國外，1993年，愛爾蘭的Tullamore在Genoral醫院把從羅勤、刺柏、薰衣草和甜牛至屬植物中提取來的揮發油混合使用于改善老年人的睡眠。

食用價值。

薰衣草茶是以干燥的花蕾沖泡而成，取一大匙放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。這道茶不帶副作用，并具有鎮靜、松弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防惡心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處，沙啞失聲時飲用也有助于恢復，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

美容價值。